Karolina Dziurdzewska sprawdziła, czy mieszkańcy Wrześni pamiętają o odpowiednim nawadnianiu organizmu. W trakcie upałów powinniśmy przyjmować litr wody więcej niż zazwyczaj.
Picie zbyt małej ilości wody prowadzi m.in. do zaburzeń pamięci, obniżenia zdolności koncentracji, czy uporczywych bólów głowy. Bez odpowiedniego nawadniania, organizm traci też odporność.
Komentarze